减缓衰老

这种蘑菇富含抗氧化剂，可能对身体有益。 氧化应激会对细胞造成损害，表现出衰老的物理迹象，例如皮肤松弛，皱纹，斑点和白发。通过为您的身体提供桦树茸中发现的更强大，更容易获得的抗氧化剂，您可以抗衡氧化应激的后果。

增强免疫系统

细胞因子是体内发现的重要化合物，可作为免疫系统的信使。他们告诉我们的免疫系统潜在的威胁，并刺激白细胞做出反应并与疾病作斗争。 

一些研究表明，桦树茸可以调节体内有益细胞因子的产生，从而赋予免疫系统更有效地抵抗感染的能力。

桦树茸似乎还可以防止有害细胞因子的产生，这些细胞因子可引起炎症和自身免疫性疾病。 

降低胆固醇

一些研究表明，桦树茸可以降低胆固醇水平，从而降低患心脏病的风险。 

对高胆固醇小鼠的研究已经完成，它显示桦树茸降低了不良的LDL胆固醇和甘油三酸酯，但增加了抗氧化剂和良好的HDL胆固醇。 

对人类的研究尚未定论。这些益处的确切机理尚不清楚，但科学家认为，大量抗氧化剂是造成这种作用的原因。 

具有抗癌特性

医学界中的一些人正在认真考虑桦树茸可能能够预防癌症或减慢其生长的迹象。 即，由于自由基和氧化剂引起的氧化应激，导致某些形式的癌症发生。通过从桦树茸获得抗氧化剂，您可能能够防止这些化合物可能引起的细胞损伤。  

2009年的一项研究表明，在桦树茸中发现的三萜类化合物可导致癌细胞自毁，并且不会因此损害健康细胞。

帮助您应对压力和焦虑

最后但并非最不重要的一点是，桦树茸可以帮助您应对现代生活带来的日常压力。这种蘑菇是降低压力和焦虑的安全且廉价的方法。 

桦树茸是一种已知的天然适应原，它是一种草药成分，可调节肾上腺对刺激的反应。桦树茸中的适应原可通过控制荷尔蒙平衡并对身体产生正常作用来降低压力和焦虑。 

桦树茸（Chaga）在树上生长为寄生虫，看起来像一块燃烧的木头。它偏爱桦树，而在其他许多树上都可以发现，例如榆树或al木。当一棵树在树皮上受伤或裂开时，会进入洞中，并在树的毛孔和皮肤下方生长，直到最终破裂成破裂且受损的突起。但是，桦树茸（Chaga）从内到外杀死一棵树，因此当它从树皮伸出时，树几乎没有生命。

数百年来，文化一直利用桦树茸（Chaga）解决健康问题，恢复活力并提高活力。在俄罗斯，波兰，中国和波罗的海地区，蘑菇被用作保健和长寿的药物。桦树茸（chaga）块通常被用来泡茶和a剂。即使很少见，也可以在各种粉末中进行鉴定。

桦树茸包含各种惊人的维生素和矿物质，例如高级B族维生素，氨基酸，纤维，维生素D，钾，铜，硒，锌，铁，锰，钙和镁。它富含抗氧化剂，可延缓衰老方法，并有助于细胞保护自身免受伤害。人们精确的抗氧化剂可以降低不良胆固醇，从而降低患心血管疾病的危险。

大量可靠的分析发现，桦树茸在对抗癌症方面具有优势。当它在欧洲和亚洲的民间医学中应用了无数年，甚至被称为“上帝的礼物”时，美国研究人员才刚刚开始研究其在医学上的价值。

一项2016年的日本分析表明，桦树茸的小鼠具有抑制肿瘤的能力。桦树茸被施用于患有癌性肿瘤的小鼠，最终结果是，肿瘤减少了60％，尽管在转移性癌的小鼠中，癌性结节减少了25％。

桦树茸还是一种适应原，可通过肾上腺技术帮助调节压力，减轻焦虑并平衡激素，从而有助于整体健康。