秋冬季节老是觉得这里痒、那里也痒。你知道吗，皮肤搔痒也和血糖控制有关！长期高血糖的患者，可能会有局部型或是全身型的皮肤搔痒症，尽管皮肤外表看不到明显异状，但糖友却会出现皮肤剧痒难以忍受的症状，这是为什么呢？血糖控制和皮肤搔痒有什么关系呢？
糖尿病皮肤搔痒程度与血糖数值正相关
血糖升高时，皮肤组织的糖原含量也升高，替霉菌、细菌和病毒创造了良好的环境，如果加上免疫功能低下，更容易发生皮肤感染。
大约有1/5的糖尿病人会出现皮肤搔痒的症状，搔痒的情况与血糖数值的大小呈正相关，当血糖越高，搔痒的情况越严重。尤其是女性，若血糖值较高，阴道黏膜的糖份也较高，使得霉菌类较易生长，因此有较高的风险得到阴道内的感染，产生外阴部搔痒的感觉。药物改善搔痒程度有限，若要治本，还是得从血糖控制着手，与医师讨论出血糖治疗的方案。
糖尿病的日常皮肤护理
除了血糖控制外，皮肤搔痒也可以透过日常皮肤护理来改善。一般来说，病程为逐渐发痒，到了秋冬季节痒感会更为加剧，秋冬天气干冷，容易造成足部皮肤干燥龟裂、搔痒而抓伤破皮，故需着重皮肤保湿。
爱护自己的皮肤从生活小细节就可以开始啰：
• 洗澡时水温不要过热
糖友若有周围神经病变，像是手掌、脚掌感觉异常、麻木，对于温度的敏感度较差，常常已经烫伤却还不自觉，建议用手臂或请家人帮助测试水温
• 不要过度摩擦皮肤
• 洗澡时间不要太久
• 宜使用中性（弱碱性）肥皂或沐浴乳
• 沐浴后擦拭中性乳液或凡士林
• 不要用热水袋或电暖器直接取暖
这些取暖方式对于感觉不灵敏的患者，都很容易造成烫伤，千万不可掉以轻心。
爱护自己的身体，对皮肤多点关心
糖尿病对于身体的影响是全身性的，然而糖尿病相关的皮肤病变却常常会被忽略。皮肤干痒让人很阿杂啊，即使有些病症不会造成生命危险，但还是会影响到生活质量。况且有些问题如果不早点治疗处理，之后就可能会出现更严重的并发症。所以多一分的认识及注意，就会有多一分的保障及安全；对皮肤多点关心与照顾，也是治疗糖尿病很重要的一环。
